Qu'il s'agisse d'une séance d'entraînement personnalisée avec un entraîneur, d'une séance en petit groupe qui vous motive ou d'un programme d'entraînement qui vous aide à atteindre le sommet, nous avons tout ce dont vous avez besoin pour réussir.
Optez pour un forfait et économisez
Choisir la durée de votre séance
de 30 minutes avec le kinésiologue de votre choix à utiliser en 1 mois
Par séance
de 30 minutes avec le kinésiologue de votre choix à utiliser en 1 mois
Par séance
de 30 minutes avec le kinésiologue de votre choix à utiliser en 1 mois
Par séance
Tout le monde! Les raisons pour lesquelles vous devriez rencontrer un kinésiologue sont propres à chacun. Il est primordial dans tout entraînement de modifier les exercices aux 4 à 6 semaines afin d'engendrer des adaptations et éviter les "plateau d'entraînement". De plus, le programme d'entraînement doit être équilibré et ajuster de manière à éviter le surentraînement ou les blessures à long terme. La rencontre régulière avec un kinésiologue est aussi un excellent moyen de support motivationnel tant dans votre entraînement que dans vos changements d'habitudes de vie à l'extérieur.
Sur la page de réservation, pour traduire le texte en français, faites un clique droit puis cliquez sur "Traduire en français".